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전체 13,116 건
아침에 나 혼자 일어나는 법 : 14살부터 시작하는 작은 습관의 힘
케이트 글래딘 지음, 김인경 옮김
출판 : 뜨인돌
발행연도 : 2023
ISBN : 9788958079514
십 대를 위한 생활습관계발서 아주 작은 습관 하나 바꿨을 뿐인데, 친구관계, 학교생활, 몸과 마음의 컨디션까지 달라진다! 시간, 관계, 대화, 돈, 수면, 핸드폰 사용까지 일상 속 아주 작은 습관이 만드는 의미 있는 변화를 이야기하는 청소년 생활습관계발서. 이 책은 습관이 무엇인지, 습관이 어떻게 ...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 199.5 글232아
이런 철학은 처음이야 : 흔들리는 10대, 철학에서 인생 멘토를 찾다
박찬국 지음
출판 : 21세기북스
발행연도 : 2023
ISBN : 9788950906023
“영어와 수학 공부 이전에 철학이 먼저다” 읽기만 해도 생각이 자라고 삶의 기술이 쌓이는 철학 입문서 세상에서 가장 쉬운 철학 입문서! 쉽고 재미있는 지식교양으로 청소년은 물론 학부모·교사에게까지 열광적인 지지를 얻고 있는 〈처음이야〉 시리즈의 철학 편이 출간되었다. 『사는 게 힘드냐...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 104 박811이
기억하지 못해도 여전히, 나는 나 : 알츠하이머와 함께 살아가는 1인칭 안내서
사토 마사히코 지음, 성기옥,유숙경 [공]옮김
출판 : 세개의소원
발행연도 : 2023
ISBN : 9791191573121
치매를 보는 새로운 시각, 전문가가 추천하는 ‘친절한 알츠하이머 적응기’ NHK TV 〈치매에 걸린 내가 당신에게〉 원작. 치매 환자가 들려주는 세밀한 일상의 기록 치매의 징후를 느끼기 시작한 후, 10년 동안의 일상을 기록한 이 책은 치매 당사자만이 말할 수 있는 경험을 상세히 담고 있다. 51세의 나...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 513.898 사835기
아름다운 펠트꽃 101 : 초보자도 쉽게 만들 수 있는 펠트꽃 바이블
PieniSieni 저, 권효정 옮김
출판 : Yuna:유나
발행연도 : 2023
ISBN : 9791188364312
인기 작가 피에니 시에니가 디자인한 펠트꽃 만들기 바이블 아름다운 꽃이 무려 101가지 수록 만드는 모든 과정을 올컬러 사진 & 자세한 설명 이 책은 인기 작가 피에니시에니가 디자인한 펠트 꽃 만들기의 결정판으로 무려 101가지 꽃을 수록하였습니다. 초보자부터 전문가까지 누구나 쉽게 펠트 꽃을 ...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 636.3 피63아
면역력 : 인생에 건강이 짐이 되지 않게
박민수 지음
출판 : 페이스메이커
발행연도 : 2023
ISBN : 9791170433941
복합성 질환의 시대, 이유 없이 아프다면 면역력을 의심하라! 건강멘토 박민수 박사의 100문 100답 면역력 솔루션 “요즘 왜 이렇게 피곤한지 모르겠어.” “속이 불편하고 자주 체해.” “왜 나는 감기를 달고 살까?” “자고 일어나도 개운하지 않아.” 이유 없이 피곤하고 몸이 아픈가? 우리 몸이 보내...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 517.3 박39면
(라미의) 꿀맛보장 다이어트 레시피 : 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터!
이주아 지음
출판 : 북테이블
발행연도 : 2023
ISBN : 9791197519666
흔한 재료, 쉬운 조리, 냉파 정신! 40kg 감량, 7년차 유지어터의 배 부른데 살 빠지는 건강 레시피 176! 배고픔 없이, 고된 노동 없이, 버리는 식재료 없이 요리 곰손도 15분 완성! 초간단인데 배부르고 맛있어서 꾸준히 실천 가능한 라미 레시피! 탄단지섬 균형 완벽한 건강 식단으로 40kg 감량한 영양사 다이...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 594.675 이77꿀
늦기 전에 공부정서를 키워야 합니다 : 서울 사립초 상위 1% 아이들의 비밀
김선호 지음
출판 : 길벗
발행연도 : 2023
ISBN : 9791140703814
그동안의 공부 선입견을 완전히 바꾸어놓는 새로운 학습 패러다임 우리 아이 공부정서, 초등 6학년 전에 키워야 합니다! 초등 자녀를 둔 엄마들이 흔히 갖고 있는 공부 선입견이 있다. ‘아이에게 스트레스를 주지 말고 놀려야 한다, 1년 선행은 공부 흥미도를 떨어뜨리는 나쁜 것이다, 외국어를 일찍 ...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 598.124 김53늦
나도 부모는 처음이야 : 육아가 처음인 엄마 아빠를 위한 부모교육의 시작 : 1개월~36개월
양경아 지음
출판 : 시대인:시대고시기획
발행연도 : 2023
ISBN : 9791138349024
『아이에게 가장 중요한 시간, 생애 초기 36개월! 부모가 부모다워지는 시간, 36개월! 그 시간을 꽉 채울 실전 육아 정보를 드립니다.』 『부모교육의 멘토 양경아』의 육아가 처음인 엄마 아빠를 위한 부모교육의 시작 아이는 태어나면서부터 프로라 프로답게 울고 보채고 떼쓰기가 완벽합니다. 그런데...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 378.9 양14나
10대의 뇌를 알면 아이와의 관계가 달라진다 : 사춘기 아이를 이해하는 뇌과학의 모든 것
킴벌리 힌먼 지음, 최경은 옮김
출판 : 시프
발행연도 : 2023
ISBN : 9791192421223
“청소년기는 거대하고 강렬한 감정을 경험하는 시기다. 뇌의 감정 중추가 발달하는 중이기 때문에 더욱 고조된 형태의 감정을 경험한다.” 질풍노도의 시기를 거치는 10대를 이해하고 싶다면, 10대의 뇌과학을 파악하고 아이와의 관계를 변화시키자! ‘봄을 생각하는 시기’라는 아름다운 이름과는 ...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 598.125 힌33십
우리 아이 굽은 등 고치기 : 자세가 바로 좋아지는 기적의 교정법
고바야시 아쓰시 지음, 문영은 옮김
출판 : 블루무스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791191426854
아이의 ‘굽은 등’이 펴지면, 아이의 ‘미래’가 달라져요! ‘굽은 등’을 예방하는 ‘생활 습관’과 곧은 등 만드는 ‘환경’ 만들기 아이들은 아직 자라는 중이라 몸이 유연한 만큼 일상의 사소한 습관만으로도 쉽게 굽은 등이 될 수 있습니다. 따라서 ‘굽은 등’이 되는 습관은 버리고 올바른 생...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 598.3 고41우